¿Andas en busca de ese snack perfecto que no solo sea delicioso y crujiente, sino que también te aporte un montón de cosas buenas para tu cuerpo? ¿Algo que puedas llevar fácilmente a la pega, que le dé un toque…
¿Semana ocupada? ¿Buscando ideas para que tus hijos coman más sano sin poner caras largas? ¡Te entiendo perfecto! Como muchas mamás chilenas, seguro buscas constantemente ese equilibrio mágico entre comidas nutritivas, deliciosas y, sobre todo, ¡rápidas de preparar! Queremos lo…
¿Te ha pasado? Estás disfrutando de un puñado de deliciosas nueces, esas que compraste peladas por conveniencia, sintiendo ese crunch satisfactorio… hasta que ¡CRAC! Un trozo de cáscara inesperado te arruina el momento (y casi un diente). ¡Uf, qué frustración!…
Más Allá del Simple Bol Imagina esto: llegan tus invitados, el ambiente es cálido, la conversación fluye. Ofreces algo para picar y, entre las opciones, están las siempre bienvenidas almendras. Pero, ¿y si te dijera que ese gesto tan cotidiano…
El invierno en Chile puede ser un verdadero desafío para nuestra piel. Entre el frío, el viento y la calefacción que reseca el ambiente, es común terminar con una piel seca, irritada y sin brillo. Si estás buscando una forma…
En Dos Hermanas, sabemos que la energía es clave para disfrutar de un día activo y lleno de vitalidad. Por eso, hoy les traemos una receta que nos encanta: unas barritas energéticas caseras, perfectas para un snack saludable o para…
¿Quieres empezar tu día con un desayuno que te haga sentir bien y te deleite con su sabor? ¡Esta receta de avena integral con plátano y mantequilla de maní es la solución perfecta! Te dará un impulso de nutrientes y…
Hoy quiero compartir con ustedes una de mis recetas favoritas para esos días en los que el tiempo apremia, pero no queremos sacrificar nuestra nutrición. Hablamos de los Overnight Oats, o avena trasnochada, una maravilla que se prepara en minutos…
Hola, amantes de la tradición, el romance y, por supuesto, la buena comida. Febrero se acerca, y con él, la avalancha de corazones, rosas y chocolates que invaden nuestras vidas. No me malinterpreten, amo la tradición, pero este año, quiero…
¿Hay algo más reconfortante que un vaso de ulpo en una tarde fría? Esta bebida tradicional chilena, con su sabor suave y su textura cremosa, evoca recuerdos de infancia y momentos compartidos. Hoy, te invitamos a preparar esta maravilla culinaria…
